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Hydratation de la peau: Le secret d’une belle peau !

Pourquoi est-ce important d’hydrater sa peau?

Publié le Mardi 11 Décembre 2012

La première chose à retenir, c’est que l’eau est nécessaire au renouvellement cellulaire. Lorsque l’épiderme n’est pas correctement hydraté (en été comme en hiver), ce processus de renouvellement est perturbé. 

Au fil du temps, la peau devient terne, s’assèche, se fragilise et vieillit prématurément. Sur une peau sèche, réactive et/ou sensible, le manque d’hydratation expose l’épiderme aux irritations cutanées ainsi qu’aux ridules et aux rides précoces. 

Une peau grasse mal hydratée deviendra granuleuse et se couvrira de petites pellicules blanches inesthétiques.

A partir d’un certain âge, la structure fondamentale du derme se modifie. Le taux d’hydratation de la couche cornée diminue en moyenne jusqu’à 10% (une peau bien hydratée contient au moins 20% d’eau au niveau de la couche cornée). Ce taux peut descendre à 7% chez les personnes plus âgées.

La seconde chose à savoir, c’est que la peau ne peut remplir son rôle de barrière protectrice que si elle est suffisamment hydratée. A défaut, elle devient moins imperméable et les pertes en eau augmentent.

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