Les cheveux gras sont problématiques pour bon nombre d’entre nous, souvent peu esthétique, le cheveu gras nécessite des soins spécifiques et doux.

Vos cheveux ainsi que votre cuir chevelu sont sensibles et fragiles il convient donc, d'éviter une alimentation inadaptée, de se nourrir de manière équilibrée et bannir une alimentation riche en graisses animales
Eviter de porter des casquettes ou chapeaux. Ils font transpirer votre cuir chevelu et augmentent la production de sébum

* Eviter les shampooings inadaptés de mauvaise qualité ou mal employés, attention, les massages du cuir chevelu, l'eau trop chaude, deux lavages, une pause du shampooing stimulent les glandes sébacées

Lavez les cheveux deux fois par semaine, pas plus, utilisez un shampoing ayant des propriétés adaptées en mesure de réguler la sécrétion de sébum.

 Sachez que si vos cheveux sont gras, votre cuir chevelu est particulièrement sensible ; vous devez par conséquent utiliser des produits non agressifs.

 * Attention r le séchoir très chaud près du cuir chevelu, cela dessèche la peau et provoque la sécrétion de sébum.

 Pour en finir avec les cheveux gras, des compléments alimentaires anti-cheveux gras qui favorisent la suppression des toxines sébacées, légumes verts et fruits frais.