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Sexe : est-ce bon pour la santé ?

Les besoins du cœur

Publié le Mercredi 20 Février 2013

L’activité sexuelle augmente la fréquence cardiaque, élimine les toxines par la sueur et tonifie les muscles. Bien sûr faire l’amour est comparé à une activité physique, il est donc conseillé d’éviter d’en abuser si vous avez déjà un problème de santé grave.

Pour mieux comprendre, sachez que c’est sa sollicitation qui va directement influer sur sa santé. Pendant la période d’excitation, la fréquence cardiaque passe de 75 pulsations par minute à plus de 100 pulsations par minute, voire 180 pulsations au moment de l’orgasme. Faire l’amour, c’est un excellent exercice pour le muscle cardiaque qui a besoin de travailler pour bien se porter. Attention cependant, une activité sexuelle peut être contre-indiquée en cas de graves maladies cardiovasculaires.

Dans ce cas, mieux vaut en parler avec votre cardiologue.

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Mots clés :| Sexe | Faire l’amour | Sexualité |
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