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Crises d’angoisse: combattez votre panique !

Publié le Jeudi 16 Mai 2013

Soudaines, intenses et imprévisibles, les crises d’angoisse sont des troubles anxieux qui frappent sans crier gare. Ces attaques sont de véritables crises durant lesquelles des chamboulements physiques et psychologiques s’opèrent. Des solutions existent pour les combattre.

Une crise d’angoisse, également appelée attaque de panique, ou attaque de panique, est une période de terreur intense subie par une personne qui se trouve incapable de se contrôler. La crise dure en moyenne dix minutes, mais semble durer une éternité à la personne qui en souffre. 

Le trouble de panique est un type de trouble anxieux. Il n’est pas rare que les personnes qui en sont atteintes connaissent un tel degré d'anxiété que leur vie s’en trouve affectée. Les crises de panique surviennent souvent d’une manière soudaine et sans raison apparente. La plupart des gens ont déjà été confrontés à une crise d’angoisse.

Les personnes les plus touchées sont en général les femmes jeunes. La proportion est de deux femmes atteintes contre un homme. La crise de panique peut survenir à tout âge, mais apparaît, le plus souvent, chez les jeunes adultes.

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