Accueil » Santé & Forme » Bien-être
Tensions musculaires , comment les calmer?

Tensions musculaires: Ces douleurs qui font mal

Publié le Vendredi 14 Décembre 2012

Une vie trop sédentaire emmagasine toutes sortes de tensions au niveau des muscles. Une mauvaise gestuelle, une contrariété intense, une prise de poids conduisent très souvent à des douleurs musculaires qui, faute de soins, peuvent résister à tous les traitements et récidiver sans cesse. 

Dues à une mauvaise circulation sanguine dans les muscles, elles se manifestent chez certaines personnes par une sensation de raideur, tandis que chez d’autres, elles donnent lieu à de petits tremblements plus ou moins marqués.

Quelle que soit leur origine, elles engendrent au quotidien un état de fatigue, des douleurs et une irritabilité dont on a du mal à se libérer. Loin d’être une fatalité, les symptômes de ces tensions musculaires peuvent être soulagés.

Comment? Avec des méthodes et des exercices visant à décontracter le muscle douloureux, à améliorer la circulation sanguine et à stimuler la tonicité musculaire.

4 étoiles - 1 votes
Mots clés :| Muscles | Tension musculaire | Stress | Douleur |
Services
© Impressive web France 2013 - Tous droits réservés                                                                                                                               Accueil | condition générales | Plan de site | Newsletter | Contact | RSS
Tendancemag.com | Copyright © Impressive web France 2013

Devenez fan de Tendancemag.com sur