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Le binge drinking, dangereux pour la santé

Par | Publié le Jeudi 27 Juin 2013
Le binge drinking, dangereux pour la santé

Le binge drinking est une pratique très en vogue qui consiste à boire beaucoup d'alcool sur une courte période de temps afin d’atteindre très rapidement l’ivresse extrême. On la voit surtout chez les jeunes adolescents. 

Selon une étude de l'American Academy of Sleep Medecine, le binge drinking favorise l'insomnie et l'alcoolisme à l'âge adulte.

Corrélation entre le binge drinking et les troubles du sommeil 

Pour aboutir à ces conclusions, Salvatore Campanella et son équipe de l'Université libre de Bruxelles ont analysé les habitudes de 4.790 adultes de 55 ans et plus. Il apparait que ceux qui dépassaient plus de deux binge drinking par semaine souffraient davantage d'insomnie soit une fréquence de 84% plus élevée que la moyenne.

Pour les chercheurs « pour atteindre le même degré de performance, le cerveau des binge drinkers mobilise un plus grand nombre de régions cérébrales», ce qui explique ces troubles du sommeil.

Les chercheurs ont pris en compte le nombre de jours pendant lesquels ces personnes avaient pris quatre verres de boisson alcoolisée au cours des trois mois précédents. Il apparait que 26,2% des participants ont pratiqué entre zéro et deux binge drinking par semaine et que 3% ont dépassé les deux binge drinking par semaine. Les chercheurs ont constaté que, dans cette dernière population, la fréquence de l’insomnie supérieure à la moyenne de 84%.

Aussi étrange que cela puisse paraitre, il apparait que cette pratique dépasse largement le cadre des adolescents et des jeunes adultes.

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