Insomnie : Des vibrations pour en venir à bout
Vous cumulez les nuits blanches ! Désormais, l'insomnie fait bien partie de votre vie ! Aucune thérapie ne fonctionne ! Sachez qu'une nouvelle étude montre que l'horloge biologique, qui contrôle notre rythme veille/sommeil, peut être manipulée par des vibrations. Retrouvez le sommeil !
Les vibrations modifient notre horloge biologique !
Des chercheurs britanniques de l'University College London et de la Queen Mary University ont mené une expérience sur des mouches drosophiles. Ils ont pu montrer que l'horloge biologique, ce qu'on appelle Le rythme circadien, qui contrôle plusieurs fonctions de l'organisme comme le sommeil, peut être manipulée par des vibrations.
L'exposition de la mouche à un cycle de 12 heures de vibration puis de silence suffit à synchroniser son horloge interne avec des activités quotidiennes précises. « L'horloge biologique est réglée, chez la mouche, non seulement par le cycle quotidien de la lumière et de la température, mais aussi par des stimuli mécaniques qui excitent des récepteurs sensoriels dans le corps », explique le Dr Joerg Albert, auteur principal de l'étude.
Soigner l'insomnie
Enfin, une note d'espoir ! Les résultats de cette étude signifient tout simplement qu'il est possible que chez les humains, certaines maladies liées à un dérèglement de l'horloge biologique puissent être soignées avec une thérapie par vibrations. « Nos expérimentations offrent une nouvelle piste pour régler l'horloge biologique qui peut être utile pour le traitement de certaines pathologies liées à un dérèglement du rythme circadien comme l'insomnie, la dépression ou les troubles bipolaires », estime Ralf Stanewsky , chercheur à l'University College London, qui a participé à l'étude.
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