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Brocoli : le légume aux mille vertus!

Publié le Lundi 10 Décembre 2012

Le brocoli est bourré de vitamines et de minéraux, ce qui fait de lui un champion de nutriments essentiels. D’ailleurs, les nutritionnistes le conseillent tant pour ses qualités nutritionnelles que pour ses propriétés préventives vis-à-vis de différentes maladies. 

Sa faible teneur énergétique en fait l’ami des régimes minceur !

On peut en croquer à tout moment de la journée !

Alors qu’apporte-t-il à notre santé ?

Quelles sont ses propriétés préventives ?

TendanceMag a fait le tour de la question !

Mots clés :| Brocoli | Diabète | Recette brocoli |
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