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Comment perdre sa «BOUÉE» abdominale?

La graisse abdominale chez la femme

Publié le Vendredi 10 Mai 2013

Chez la femme, les cellules graisseuses ont plutôt tendance à s’accumuler dans la région des fesses, des cuisses (la fameuse culotte de cheval), et pour des raisons hormonales, les femmes ménopausées présentent un risque d’accumulation de graisse au niveau abdominal si elles prennent du poids.

Ainsi, d’un point de vue purement médical, le tour de taille ne devrait pas excéder 94 cm pour les hommes et 80 cm chez les femmes car au-delà, le risque de développer des problèmes métaboliques et cardiovasculaires est bien réel.

Si cette graisse localisée dans le ventre est plus dangereuse que la graisse sous-cutanée répartie dans l’ensemble du corps du fait que le tissu adipeux «intra abdominal» favorise un état inflammatoire de l’organisme et l’altération des vaisseaux, celle-ci a toutefois un aspect positif puisqu’elle se perd plus facilement que la graisse du reste du corps.

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